Welcome to our website. Neque porro quisquam est qui dolorem ipsum dolor.

Lorem ipsum eu usu assum liberavisse, ut munere praesent complectitur mea. Sit an option maiorum principes. Ne per probo magna idque, est veniam exerci appareat no. Sit at amet propriae intellegebat, natum iusto forensibus duo ut. Pro hinc aperiri fabulas ut, probo tractatos euripidis an vis, ignota oblique.

Ad ius munere soluta deterruisset, quot veri id vim, te vel bonorum ornatus persequeris. Maecenas ornare tortor. Donec sed tellus eget sapien fringilla nonummy. Mauris a ante. Suspendisse quam sem, consequat at, commodo vitae, feugiat in, nunc. Morbi imperdiet augue quis tellus.

This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

marți, 30 august 2011

Cum sa-ti recapeti tonusul dupa job

Orele petrecute la job te lasa de multe ori fara energie. Cum, insa, saptamana de lucru este lunga si fara prea mari sanse de a deveni altfel, trebuie sa gasesti o modalitate de relaxare si energizare dupa orele de munca.
De Anca Tarin
Pentru a-ti recapata tonusul dupa o zi de munca, ai nevoie de parcurgerea a doi pasi: relaxare si energizare. Cele doua aspecte depind in mare parte de natura fiecaruia dintre noi, dar si de munca pe care o desfasuram pe parcursul zilei.
Daca munca ta consta in ore multe petrecute la birou, este limpede ca ai nevoie de ceva miscare. Daca, insa, in orele de job te misti de colo colo, un timp al tau de leneveala clasica nu ti-ar strica. Insa, oricum ai analiza problema, o regula generala pentru a-ti recapata tonusul dupa o zi lunga de munca nu exista. Ce exista, insa, sunt cateva sfaturi pe care ti le propun.
Daca simti ca ziua petrecuta la birou te-a secatuit de energie, un pui de somn ar fi recomandat. Nu te sfii sa dormi un pic. Sau chiar mai mult. Energia negativa acumulata peste zi o poti pierde si daca vei face o baie cu multa spuma sau o simpla baie la picioare in care ai adaugat, asa cum faceau parintii nostri, sare grunjoasa. O adevarata relaxare.
Masajul, compresele faciale, dar si meditatia sunt remedii sigure de relaxare si recapatare a tonusului. O cana de ciocolata calda, un fresh de fructe, de ce nu, un pahar de vin alb, te pot ajuta sa uiti de oboseala de peste zi.
Pentru ca ai stat o zi intreaga intr-un spatiu inchis, cateva minute la aer vor fi reconfortante. Singura, cu partenerul, cu copilul, cativa pasi in primele orele ale serii te vor ajuta sa-ti recapeti tonusul.
Cum iti mai poti recapata tonusul dupa o zi de munca? Iesind cu prietenii, petrecand seara in familie, citind, ocupandu-te de o pasiune a ta. Dans, muzica, gatit, sport, animalutul de companie.
Rezumand: recapatarea tonusului dupa o zi de munca inseamna persoane dragi, pasiuni personale, activitati in natura.

Cum sa gasesti jobul potrivit

Sa gasesti jobul potrivit poate fi o chestiune de-a dreptul dificila. Si asta pentru ca fiecare are propria viziune in legatura cu ce inseamna 'un job potrivit'. Prin urmare, sfaturile nu pot fi decat generale, urmand ca ele sa fie adaptate de fiecare in parte.
de Anca Tarin

Ce inseamna un job potrivit? Definitia clara ar fi: jobul care se potriveste manusa cu tine si cerintele tale. Pentru a putea gasi si obtine jobul potrivit trebuie sa iti raspunzi la intrebarile urmatoare: ce vreau de la viitorul job, ce primeaza: castigul sau placerea de a face ce-mi place, cat ma ajuta in cariera un astfel de job, cat de bine pregatit sunt pentru acest job, cat de mult mi se potriveste, ce tipuri de beneficii imi ofera?

Este un ideal sa ai jobul care te face sa mergi cu placere la munca, care iti ofera satisfactie financiara, libertate si in acelasi timp siguranta zilei de maine. Insa, in functie de etapa in care te gasesti, iti poti face o lista cu ce este mai important pentru tine: bani, siguranta, ascensiune, confortul de a face ce iti place.

Iata de ce trebuie sa tii cont cand iti alegi un job:
- Jobul trebuie sa intre in aria ta de interese. Indiferent ca ai sau nu pregatirea sau experienta necesara pentru un astfel de job, important este ca el sa te intereseze in mod real. Trebuie sa fie o decizie asumata, si nicidecum una impusa de necesitati stringente.
- Chiar daca iti doresti respectivul loc de munca pentru beneficiile pecuniare pe care ti le ofera, gandeste-te, totusi, si la alte tipuri de beneficii. Un job care nu iti ofera niciun alt tip de satisfactie decat cea materiala poate deveni, in timp, frustrant.
- Analizeaza si decide cat de mult iti place ceea ce iti ofera viitorul job si cat de bine poti sa ii faci fata.
- Analizeaza si aspectele care tin de siguranta, respect si confort, de mediul de lucru, de perspectivele pe care ti le ofera un astfel de job.
- Verifica toate aceste lucruri personal. Nu te incredere in ce se spune, ce se aude despre el, ce pare a fi.

Cum sa ai o gandire pozitiva

Sunt absolut sigura ca ai auzit vorbindu-se despre gandirea pozitiva. Ce este ea? Este o atitudine, un mod de a intelege viata si problemele care se ivesc. La ce te ajuta? La rezolvarea mai usoara a situatiilor cu care te poti confrunta.
de Anca Neagoe

Daca vrei sa te bucuri de beneficiile gandirii pozitive, iata cateva mici secrete:

- Nu confunda gandirea pozitiva cu pasivitatea. Cu alte cuvinte, nu te astepta ca o problema sa se rezolve doar pentru ca ai gandit tu ca asa se va intampla. S-ar putea ca asteptarea ta sa fie zadarnica.

- Gandeste-te care sunt lucrurile care iti aduc bucurie si energie si ofera-le cat mai mult spatiu in viata ta. Poate fi vorba de muzica, calatorii, familie, prieteni, poate fi vorba de practicarea unui sport sau a unui hobby.

- Descopera care sunt lucrurile, situatiile tensionante si elimina-le. Daca lucrul acesta nu este posibil in totalitate, incearca sa nu le acorzi importanta. Minimalizeaza-le. Gandindu-te la ele nu vei face altceva decat sa permiti energiei negative sa te copleseasca. Prin urmare, tot ce vei gandi si actiona va fi de-a dreptul neplacut, distructiv. - Cunoaste-te pe tine. Iubeste-te asa cum esti. Nu iti mai gasi nod in papura la fiecare mica greseala.

- Ia din fiecare intamplare/experienta doar partea buna. Invata din greseli, insa nu cara dupa tine regretul nereusitei.

- Descopera micile placeri si bucurii in lucrurile marunte. Acorda importanta lucrurilor frumoase din viata ta.

- In situatii tensionate/grele/dificile, imagineaza-ti ca vei reusi. Vizualizeaza rezultatul pozitiv al situatiei si nu te indoi de implinirea lui.

- Umple-ti mintea in permanenta cu ceva. Mintea nepusa la treaba incepe sa zboare catre diverse prostioare.

- Ai grija la modul in care gandesti. Ai grija la negatii! Foloseste doar propozitii si fraze pozitive. Subconstientul nu recunoaste negatiile. Prin urmare, spune am curaj sa fac asta., in loc de: nu imi este frica sa fac asta. Spune sunt sigura ca va fi bine, in loc de nu cred ca va fi vreo problema.

Fa din gandirea pozitiva un stil de viata si observa rezultatele!

Sursa: www.121.ro/unbt

Cum sa te remontezi dupa o concediere

Pentru multi dintre noi concedierea are un inteles negativ. Atunci cand esti nevoit din diverse motive sa parasesti un loc de munca, sentimentele contradictorii te impiedica sa vezi imaginea de ansamblu. Unii angajati sunt indemnati sa isi semneze singuri demisia tocmai in ideea de a nu simti acest pas ca pe unul umilitor. Realitatea este, insa, ca de fiecare data asociem concedierea cu esecul si teama, iar increderea ne este puternic zdruncinata dupa o astfel de experienta.
Este adevarat ca dupa o concediere poti ramane cu regrete, te rupi, poate, de un anumit stil de viata, pierzi relatii, cunostinte sau chiar prieteni. Ba mai mult, depresia este chiar dupa colt, asteptand un singur moment de neatentie. Din pacate, majoritatea celor care se afla in aceasta situatie nu percep concedierea ca pe un pas benefic, ca pe un prilej de a se dezvolta profesional si nu numai.

De aceea, ne-am gandit sa iti vindem cateva ponturi pentru a trece mai usor peste concediere sau poate chiar sa o vezi ca pe un pas necesar si prielnic in viata ta:

1. Analizeaza-ti comportamentul!

Concedierea trebuie sa fi fost provocata de ceva anume. Chiar daca este greu de admis, e posibil ca un gest – profesional sau comportamental – sa fi dus la acest deznodamant. Inainte de a da vina pe ceilalti, ar fi bine sa vezi unde ai gresit tu si cum iti poti schimba atitudinea pentru ca pe viitor sa nu mai fii taxat pentru gesturi minore. Unii angajatori tin cont si de aceste amanunte ce, totusi, intr-un colectiv pot face diferenta. Asadar, vezi daca nu cumva ar trebui sa devii mai diplomat, mai sociabil sau maleabil. Ai grija ca aceasta toleranta si incercare de adaptare sa nu contravina scarii tale de valori sau propriei individualitati.

2. Reanalizeaza-ti prioritatile!
Uneori alegem un drum sau un altul impinsi de vocatie, context sau chiar de cei de langa noi. Exista si riscul de a gresi. Nu neaparat din slabiciune, ci doar pentru a invata ceva din acea portiune de drum. La fel se intampla si in cazul concedierii. Cand simti ca drumul pe care ai apucat nu duce nicaieri, poate ar trebui sa te opresti, sa te uiti in spate, apoi in fata si sa te intrebi daca acea meserie este intr-adevar pentru tine. Ai putea constata ca ai nevoie de altceva. La fel de bine, insa, s-ar putea sa sesizezi ca responsabilitatile au fost prea mari pentru tine, asa ca sunt necesare unele studii suplimentare, cursuri care in viitor te vor ajuta si iti vor usura calea.

3. Nu te izola!
In unele cazuri, nefericite ce-i drept, concedierea poate veni la pachet cu depresia. Asa sunt oamenii construiti: sa se teama, sa nu accepte sau sa nu inteleaga nevoia unei schimbari, chiar impuse sau fortate. Asta nu trebuie sa ne sperie. Sunt sentimente normale, dar nu trebuie sa lasam tristetea sau deznadejdea sa ne copleseasca. Nu te izola de prieteni sau cunostinte de teama de a nu fi judecat. Incearca sa ai in continuare o viata sociala pentru ca asta iti va arata ca tot ceea ce traiesti este doar un moment trecator.

4. Ia-ti o vacanta!
Oricine merita o pauza, mai ales cei care se confrunta cu astfel de situatii. Cum poti sa iti recapeti increderea si sa iti regandesti traseul profesional daca nu printr-o vacanta departe de griji, stres si obsesia concedierii? Doar astfel te vei detasa si te vei intoarce determinat sa o iei de la capat.

5. Transforma un hobby in profesie sau bucura-te de avantajele unei astfel de activitati
Slalomul printre sutele de joburi trebuie intrerupt cand si cand printr-o activitate placuta si relaxanta. Fa-ti abonament la sala, cumpara-ti un sevalet, pensula si acuarele, du-te la un curs de dans, ocupa-te mai mult de tine si de ceea ce iti place. Viata noastra nu tine numai de reusita sau esecul in viata profesionala.

6. Actualizeaza-ti CV-ul!
Dupa ce te vei linisti, vei porni in cautare de joburi, iar cea mai mare arma iti va fi CV-ul. Fa-l mai atractiv, raspunde la mini interviu, daca ai si aceasta optiune, adauga-ti ultimul loc de munca. In plus, arata-te dispus sa inveti lucruri noi si sa lucrezi pe un post sau domeniu adiacent celui in care ai lucrat anterior. Angajatorii isi doresc oameni educati, cu experienta, dar sunt impresionati de cei care doresc sa isi depaseasca limitele, asa ca ar fi bine sa iti conturezi o astfel de imagine si mai ales sa crezi in ea.

7. Trimite cat mai multe CV-uri!
Nu te limita la a cauta pe un singur site de recrutare. In Romania avem cel putin 3 site-uri de top in acest sens, asa ca ar fi indicat sa iti completezi CV-ul pe fiecare dintre ele si sa pornesti vanatoarea de joburi. Exista companii care posteaza pe mai multe site-uri de recrutare, dar sunt si firme care afiseaza joburile disponibile doar pe unul, asa ca asigura-te ca nu ai ratat nicio sansa. Inarmeaza-te cu rabdare si nu trimite CV-ul sau/ si scrisoare de intentie mecanic, ci in functie de ce cauta firma respectiva.

8. Apeleaza si la relatii sau cunostinte
Nu, asta nu inseamna ca te vei angaja pe pile. Atunci cand lucrezi un anumit timp intr-un domeniu ajungi sa colaborezi cu diverse persoane. Aflat in impas, nu este nimic rau in a intreba daca au nevoie sau nu de oameni noi pentru ca tu, spre deosebire de altii, te bucuri de mult mai mult credit din partea lor, tocmai prin prisma faptului ca ati mai lucrat impreuna. Orice angajator isi doreste un angajat priceput, in care poate avea incredere, iar in cazul acestor contacte capatate in timp lucrurile pot fi mult mai simple.

9. Accepta si joburile part-time sau pe cele temporare
Chiar daca nu sunt ceea ce iti doresti cu adevarat, ar fi bine sa tii cont ca ne aflam in plina criza economica, iar rata somajului creste simtitor. Asadar, acest tip de joburi nu iti ofera niciun fel de siguranta, insa iti dau detasarea atat de necesara intr-o astfel de perioada. Esti liber ca apoi, in paralel, sa iti cauti in continuare jobul perfect, stiind ca ai totusi o sursa de venit.

10. Gandeste-te la deschiderea unei afaceri proprii
Poate ca despartirea de ultimul tau loc de munca nu a fost tocmai placuta, insa ia in calcul si pornirea unei afaceri pe cont propriu. Ai studiile si experienta necesare? Cunosti si cativa oameni in domeniu care te-ar putea ajuta? Ai o viziune destul de larga asupra pietei sau a modalitatilor de promovare? Atunci ce mai astepti? A fi propriul tau sef este poate cel mai stimulant pentru ca lucrezi pentru tine si nu pentru altii, fara riscul de a fi dat afara, ci doar cu riscul de a nu castiga foarte bine in primele luni.

(Cateva dintre) Secretele unui interviu de angajare reusit

Succesul unui interviu se masoara in raport cu punctul de pornire si destinatia dorita. Traseul parcurs imbraca forme diferite pentru fiecare, in functie de cat de mult ne cunoastem, de scopul urmarit si de repede vrem sa-l atingem. Conteaza sa stim ce resurse avem, cat putem sa alocam in termeni de timp, energie, implicare. In egala masura, e foarte important sa intelegem daca suntem dispuse sa renuntam la siguranta si confortul pe care le pretuim la momentul prezent, pentru a putea ajunge mai departe.

de Amalia Picleanu Savinescu, specialistul 121 in cariera & comunicarea in business

Un interviu de angajare reusit poate fi obtinut prin respectarea unor reguli clasice, insa adevaratul succes depinde de intelegerea si personalizarea metodelor recomandate de specialisti.

Pregatirea interviului

Tinuta, vestimentatie si punctualitate

Iata o lista de control utila inaintea oricarui interviu :
1. Pregateste-ti din vreme imbracamintea.
2. Adopta un stil clar, simplu, fara zorzoane.
3. Asigura-te din timp ca hainele sunt in perfecta stare, curate si calcate.
4. Ai grija de aspectul tau: igiena, coafura, manichiura ingrijita, pantofii lustruiti.
5. Foloseste un deodorant discret si un parfum de buna calitate. Nu exagera cu mirosurile; intre un parfum indoielnic si simplul miros de sapun, alege sapunul.
6. Ordoneaza intr-o mapa toate materialele importante pentru interviu: CV, scrisoare de intentie, referinte, portofoliu de lucrari (unde este cazul)
7. Vizualizeaza harta locului unde se tine interviul. Asigura-te ca stii cum sa ajungi in timp util la intalnirea cu angajatorul. Punctualitatea este o forma de respect si un indicator al faptului ca esti suficient de motivata pentru jobul respectiv.
8. Afla numele si functia persoanei care te va intervieva.
9. Aduna suficiente informatii despre firma (internetul si presa de specialitate iti pot fi utile) 10. Analizeaza-ti punctele forte in raport cu postul si firma pentru care ai fost chemata la interviu.

Spontaneitatea necesita o pregatire temeinica
Dincolo de prima impresie pe care o vei face la interviu, pentru care lista de control de mai sus iti poate fi de folos, vei avea de sustinut o prezentare a propriei persoane. Intervievatorul va urmari in ce masura este potrivita pentru postul si pentru organizatia la care ai decis sa candidezi. Pentru a nu fi luata prin suprindere, fa-ti temele din vreme.

Iata cinci teme de gandire inainte de interviu:

Defineste-ti propria viziune despre ceea ce vrei sa obtii. Stabileste si vizualizeaza ce iti doresti in planul carierei, unde iti propui sa ajungi si in cat timp, care sunt pasii pe care ii consideri adecvati care sa te duca la destinatie.

Elaboreaza-ti un bilant personal
Capitalul de care dispui sunt cunostintele, calitatile si competentele acumulate. Analizeaza temeinic ceea ce stii sa faci, la ce nivel, pe ce se bazeaza succesul tau de pana acum si care sunt aspectele pe care stii ca ai putea sa le imbunatatesti. Cu alte cuvinte, intocmeste o lista de lucruri pe care le ai "de vanzare/ de inchiriat" pentru angajator.

Cine este potentialul tau angajator?
Compania cu care te vei intalni are o anumita structura, un istoric si o cultura proprie. Cat de multe stii despre cei pentru care s-ar putea sa ajungi sa lucrezi? Cu ce se ocupa? Cine sunt principalii concurenti? Care sunt furnizorii si clientii sai? Ce stii despre acestia? La ce proiecte lucreaza in prezent? Ce informatii exista in piata si in presa despre firma? Cum iti poti folosi cunostintele accumulate pentru a fi un candidat valoros pentru aceasta organizatie?

Valori si criterii de performanta
Analizeaza ce te defineste in plan profesional, care sunt standardele tale de munca si valorile care te reprezinta. Ce conteaza cel mai mult pentru tine: aspectul biroului, sediul, atmosfera, colegii, cariera, salariul, posibilitatea de a invata, un sef ingaduitor, ocazia de a calatori, programul de munca? Care sunt primele 3 criterii in raport cu care vei evalua organizatia? Care sunt lucrurile pe care nu le-ai accepta cu usurinta? Dar cele pe care nu le-ai accepta in nici un caz?

Castig reciproc
Pentru ca o relatie de munca sa fie de durata, este necesar ca ambele parti sa fie in castig. Raporteaza-te la intervievator ca la un partener de discutie/de afaceri, nu ca la un oponent sau concurent.
Daca vei parcurge toti pasii de mai sus, este foarte probabil sa poti raspunde cu naturalete si convingere oricaror intrebari adresate de intervievator. Raspunsurile tale vor include, cel putin, o parte dintre motivatiile tale "secrete". Dar fii o ascultatoare activa, nu te grabi cu raspunsul!

Derularea interviului

Mic extras din 'arsenalul' intervievatorilor

Iata cateva posibile intrebari in cadrul interviului:

De ce iti doresti acest job?
Este recomandat, in primul rand, sa pui in lumina aspectele pozitive care te-au indemnat sa candidezi la postul respectiv; in al doilea rand, evita sa pui accent pe aspectele mai putin placute ale muncii tale actuale.

De ce calitati crezi ca ai nevoie pentru acest job?
Daca nu sunt deja precizate in anunt, descrie cateva dintre calitatile pe care le-ai identificat in bilantul tau de competente, care te-au ajutat sa obtii rezultate concrete in domenii care sunt similare cu cele presupuse de post. La acestea, poti adauga 3 calitati fundamentale pe care ar fi bine sa le aiba orice angajat: seriozitate, profesionalism, spirit de echipa.

Cu ce poti sa contribui la dezvoltarea companiei?
Acum este momentul sa pui in valoare rezultatele pe care le-ai obtinut in munca. Pastreaza o nota de modestie, prea plinul de sine nu face bine nimanui. Angajatorii nu cauta vedete, ci profesionisti care sa se integreze bine in echipa.

De ce vrei sa lucrezi in aceasta companie?
Acesta este momentul in care poti dovedi ca nu doar te-ai informat despre organizatie, ci ca ai facut si o analiza temeinica a compatibilitatii tale cu organizatia.

Tonul face muzica

Iata si cateva sugestii in ceea ce priveste conduita generala:

@ Zambeste si priveste-ti interlocutorul. Prezinta-te si spune ceva de genul: 'Ma bucur sa va cunosc'. Evita formulele pe care le folosesti cu prietenii tai. Adopta un stil politicos, conservativ. Pentru unii intervievatori, daca nu reusesti sa mentii contactul privirii, poate fi un semn negativ: poate ca ocolesti adevarul, ori iti cauti cuvintele, sau nu esti de incredere...

@ Adapteaza-te la comportamentul intervievatorului. Daca intervievatorul este formal, raspunde-i cu acelasi stil; daca este mai putin formal, incearca sa fii pe aceeasi directie cu el, insa ramai intr-o nota profesionala si politicoasa.

@ Respecta bunele maniere. Dupa salut, asteapta sa ti se ofere un loc, sau cere permisiunea pentru a face acest lucru, apoi multumeste. Nu manca, nu bea, nu mesteca guma si nu fuma si nici macar nu intreba daca este in regula sa faci oricare din aceste lucruri pe parcursul interviului. Dar, daca intervievatorul iti ofera cafea sau altceva de baut, poti sa accepti. Este mai bine sa refuzi politicos daca ti se ofera o gustare (daca nu cumva esti chiar la un pranz pentru interviu), pentru a evita sa scapi firmituri pe jos sau pe haine, sa fii surprinsa vorbind cu gura plina, sau orice altceva despre care stii ca trebuie sa ai grija atunci cand mananci.

@ Acorda atentie limbajului non-verbal. Daca nu stii cum sa iti asezi mainile, tine-le pe genunchi. Nu sta cu bratele incrucisate la piept, deoarece creeaza o bariera invizibila in comunicare.

@ Adreseaza intrebari pertinente. Foloseste intrebari de clarificare daca nu intelegi anumite aspecte pe durata interviului, dar pastreaza intrebarile menite sa iti completeze informatia pentru sfarsitul interviului. Evita sa pui intrebari doar pentru ca 'trebuie', ci abordeaza doar acele aspecte care sunt relevante pentru post.

@ In mod normal, vei negocia salariul si alte benficii in intalnirile ulterioare. Nu acorda prea multa atentie aspectului financiar, nu fi tu cea care aduce subiectul in discutie. Dar fii pregatita in orice moment cu un raspuns care sa lase loc pentru negociere.

Un ultim sfat, prietenesc
Toti intervievatorii, inclusiv cei foarte experimentati, sunt oameni obisnuiti, ca si tine; ei stiu ca este normal sa fii un pic emotionata. Totusi, incearca sa iti temperezi emotiile, nu te agita, nu te scuza, nu te foi...
In speranta ca ti-am fost de folos, iti urez mult succes!

Sursa: www.121.ro/unbt

Job Interviu în strainatate - Întrebari si raspunsuri


In acest videoclip veti gasi cele mai uzuale intrebari la interviul de angajare si raspunsurile recomandate sa le oferiti.  Succes J

Job Interviu "life" în Engleza


In acest videoclip veti gasi cele mai uzuale intrebari la interviul de angajare si raspunsurile recomandate sa le oferiti.  Succes J